Muffin
complet avec de la confiture de myrtilles - Jus de poire-citron
Thé au lait
Pour
1 personne
40
g de COUNTRY STORE de KELLOGG'S - 1 yaourt aux pruneaux - 1 muffin complet
- 1 cuillère à café de confiture de myrtilles
- 100 ml de jus de poire ou 100 g de poire et jus d'1/2 citron - 50
ml de lait demi-écrèmé - Thé.
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Disposez dans une coupe les céréales COUNTRY STORE, versez
le yaourt dessus, mélangez et dégustez.
-
Accompagnez d'un muffin complet, toasté et tartiné de
confiture de myrtilles, d'un thé au lait et d'un jus de poire.
Celui-ci
peut être acheté tout fait, ou réalisé maison.
Pour
cela, épluchez la poire et coupez-la en quartiers, mettez-la
dans un mixer avec le jus d'un demi-citron. Mixez finement jusqu'à
l'obtention d'un jus mousseux, à déguster frais.
