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Ken
Hom et Pierre-Jean Peybere
Photographies : Amos Schliack
Truffes
Un
"beau livre" sur les truffes,
qui met à l'honneur la magie et les saveurs de ce produits d'exception,
écrits par un négociant en truffes depuis quatre générations,
et l'un des plus grands maîtres de la cuisine chinoise.
Un livre à offrir, pour le
plaisir des yeux et du palais. Cet ouvrage est aussi, et surtout, l'histoire
d'un rapprochement entre les cultures française et chinoise autour
de ce champignon mythique "La Truffe".
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Votre
régime sur mesure
Maigrir chacun à son rythme
Voici un programme
personnalisé et interactif pour apprendre à bien manger,
perdre du poids définitivement et sans se priver et devenir le
héros de votre amincissement. Au fil des pages, cochez les cases
et découvrez le programme alimentaire qui vous convient : quels
aliments choisir ? en quelles quantités ? Tout cela en privilégiant
vos envie et en oubliant les frustrations Ce guide vous accompagne et
vous encourage à retrouver durablement
votre poids de forme.
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Miriam
Austin
Le
yoga à la maison
80 exercices facile à faire chez soi
Gymnastique
corporelle et spirituelle, le yoga est à la mode et fait de plus
en plus d'adeptes dans les salles de gym. Pourtant, certains exercices
sont difficiles et il faut s'astreindre aux rythmes des cours. Facile
d'accès, l'ouvrage est découpé en 3 parties selon
son mode de vie, il propose des exercices ciblés pour s'initier
au yoga et retrouver une bonne forme physique et morale.
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